Sebeobrana II

13 ledna 2026

Reálná sebeobrana a řešení konfliktů nejsou jen o fyzických technikách a efektních chvatech. Jak se žáci 4. – 9. ročníku během kurzu přesvědčili, mnohem důležitější roli hraje schopnost konfliktům předcházet, správně komunikovat v krizových situacích a rychle se rozhodovat, když jde do tuhého. Kurz byl sestaven tak, aby byl srozumitelný a zvládnutelný opravdu pro každého – od běžných lidí až po profesionály pracující v rizikových povoláních. Pod vedením zkušeného instruktora se žáci seznámili s jednoduchými, ale účinnými postupy, které mohou pomoci ochránit nejen je samotné, ale i jejich blízké. Žádné filmové kousky, ale reálné situace ze života. Někteří si kurzem prošli již podruhé, ale opakování nikdy neuškodí. Nechybí ani fotografie a videa z modelových situací, které si účastníci kurzu sami vyzkoušeli. A že to někdy nebylo úplně komfortní? Přesně tak to má být – lepší si to zkusit nanečisto než jednou litovat.

PRO FIRMY | SORUDO.COM „Pohyb je život!“

Sebeobrana II | Zonerama.com

Další aktuality

Praha

Výšlap na horu Vítkov a na vyhlídkovou terasu Národního památníku, procházka...

Legiovlak

Téma československých legionářů je součástí výuky dějepisu v 8. ročníku. Žáci...

Čarodějné dopoledne

Májka, pálení čarodějnic, filipojakubská či Valpuržina noc je lidový zvyk...